البندورة المحشية بالبيض وجبنه

المقادير
:

- 6 حبات بندورة كبيرة الحجم

- 6 حبات بيض

- 2
ملعقة كبيرة زيت زيتون

- 1 حبة من الثوم

- ¼ كوب بقدونس مفروم
ناعم

- ملح وفلفل

- ½ كوب جبنه
بارميزان

الطريقة :

1- نخلط البقدونس والثوم المطحون
والجبنة وزيت الزيتون مع بعض ونرش الملح والفلفل .

2- نحمي الفرن على درجه
حرارة 200 .

3- نقطع الطماطم من الأعلى ونخرج الحشوة .

4- نضع ملعقة
كبيرة من خلطة البقدونس في الطماطم إلى أن تنتهي الكمية .

5- نكسر بكل واحدة
طماطم بيضة ونبهره بالملح والفلفل .

6- ندخله الفرن لمدة 20 - 25 دقيقة إلى
أن تنضج البيضة .

7- ونقدمه مع الخبز الساخن.

تسلمى ااختى بارك الله فيكى

» البندورة المشوية المتبلة - خاصة للريجيم
» البندورة المشوية المتبلة - خاصة للريجيم